Senioriada – Fundacja Politechniki Łódzkiej

Święto aktywności dla osób 55+

Masz powyżej 55 lat? Lubisz aktywnie spędzać czas? A może chcesz spróbować sił w nowej dyscyplinie?

Weź udział w Senioriadzie z Politechniką Łódzką!

O projekcie

Zapraszamy wszystkie osoby w wieku 55+ z województwa łódzkiego do udziału w wyjątkowym wydarzeniu, czyli w Senioradzie z PoliLodz 2026. To święto aktywności, zdrowia i dobrej zabawy!

W programie znajdują się różnorodne formy ruchu i rekreacji. Każdy uczestnik wydarzenia otrzyma nagrodę za udział, bo w Senioriadzie najważniejsze są wspólne przeżycia, zdrowa aktywność i uśmiech!

Senioriada z PoliLodz 2026 to nie tylko sport, ale również okazja do spotkań, integracji i budowania więzi wśród osób powyżej 55 roku życia z całego regionu.

Marsz na orientację

Spacer po Parku Klepacza połączony z elementami przygody. Uczestnicy poruszają się w terenie z mapą, szukając wyznaczonych punktów i ciesząc się aktywnością na świeżym powietrzu.

Grupa:

80 osób, 16 zespołów po 5 osób

Prowadzący:

Maciej Tracz

Taniec użytkowy

Proste kroki taneczne, które każdy może opanować. To doskonały sposób na poprawę kondycji, koordynacji oraz świetną zabawę przy muzyce.

Grupa:

80 osób, 2 grupy po 40 osób

Prowadzący:

Paulina Mrówczyńska, Krzysztof Cisek

Gimnastyka

Zestaw prostych ćwiczeń dostosowanych do wieku i możliwości, które poprawiają sprawność i równowagę, wzmacniają mięśnie i krążenie oraz pozwalają zadbać o dobrą kondycję.

Grupa:

60 osób, 2 grupy po 30 osób

Prowadzący:

Paweł Wlazło

Brydż sportowy

Gra karciana rozwijająca pamięć i koncentrację. To świetny trening dla umysłu i okazja do wspólnej rywalizacji w przyjaznej atmosferze.

Grupa:

32 osoby

Prowadzący:

Włodzimierz Krysztofczyk

Aerobik w wodzie

Ćwiczenia w basenie przy muzyce. Woda odciąża stawy, dlatego to bezpieczna i jednocześnie bardzo efektywna forma ruchu.

Grupa:

90 osób, 3 grupy po 30 osób

Prowadzący:

Aleksandra Sobiecka

Zapisy na wydarzenie

Nie zwlekaj, dołącz do sportowego święta Seniorów 55+ z woj. łódzkiego.  Zgłoś się osobiście do punktu zapisów i wybierz aktywności, w których chcesz wziąć udział.  Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zapisów!

W punkcie zapisów

Al. Politechniki 12 (budynek Centrum Językowego PŁ), pokój 102, 1 piętro

Kiedy?

25 października 2026 r.

W jakich godzinach?

Start 10:00
Dokładny harmonogram poszczególnych aktywności będzie dostępny podczas zapisów.

Gdzie?

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej, Al. Politechniki 10, Łódź

Poradnik

Zachęcamy do zapoznania się z poradnikiem, przygotowanymi  w ramach kampanii projektu „Senioralia z PoliLodz 2025”

Kontakt

W razie pytań prosimy o kontakt z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Politechniki Łódzkiej.

tel: 42 631 20 30 (telefon w godzinach pracy UTW PŁ)
mail: se********@*************dz.pl

Galeria zdjęć

Organizator

Partner projektu

Patronat honorowy

Projekt jest organizowany w ramach konkursu “Aktywny Senior 2026”, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. Haliny Konopackiej.

Organizator

Kontakt

e-mail: bi***@*************dz.pl

Adres: Zatoka Sportu, Al. Politechniki 10, 94-590 Łódź